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Aspartame : un édulcorant artificiel aux effets indésirables

Aspartame : un édulcorant artificiel aux effets indésirables

12 Jan, 2023

Un nouvel effet néfaste de l’aspartame sur la santé vient d’être démontré. D’après une étude publiée dans la revue « Proceedings of the National Academy of Sciences », il existe un lien entre l’anxiété et la consommation de cet édulcorant artificiel. Additifs alimentaires : qu’est-ce que l’Aspartame ? Grâce à cet article de la rubrique « Sciences et santé »,...

L’oignon peut prévenir contre certaines maladies respiratoires

L’oignon peut prévenir contre certaines maladies respiratoires

6 Jan, 2023

Chaque hiver, bon nombre de gens souffrent de maladies respiratoires. Si certains préfèrent prendre des médicaments via leur médecin, d’autres se ruent vers les méthodes naturelles. L’oignon s’avère être l’une des meilleures solutions pour soulager les pathologies des poumons. Alimentation et science : l’oignon et ses bienfaits santé Souvent consommés pour sa...

Avocat : ce fruit oléagineux est votre alliée santé

Avocat : ce fruit oléagineux est votre alliée santé

4 Jan, 2023

Le Persea americana, mieux connu sous le nom de « avocat », est un fruit oléagineux originaire du Mexique. En matière de calorie, il est l’un des fruits les plus caloriques, et recèle de nombreux bienfaits. L’apport calorique de l’avocat est non négligeable Contrairement aux autres fruits qui ont déjà été évoqués dans la rubrique « sciences et santé », le...

La restriction alimentaire est une façon pour rester en bonne santé

La restriction alimentaire est une façon pour rester en bonne santé

3 Jan, 2023

Si certains rêvent de perdre du poids, tout le monde veut rester en bonne santé et vivre plus longtemps. D’après une étude menée par des chercheurs de l’université de Yale, aux États-Unis, la restriction alimentaire a des effets bénéfiques sur le corps humain, plus précisément sur le système immunitaire. Restriction alimentaire : mangez moins pour ralentir le...

Microbiote : le butyrate pour contrer les allergies alimentaires

Microbiote : le butyrate pour contrer les allergies alimentaires

30 Nov, 2022

Un groupe de chercheurs américains, issu de l’Université de Chicago, a réussi à éviter la réaction allergique grâce au butyrate. Il s’agit d’une molécule particulière produite par le microbiote intestinal. Hypersensibilité et allergie alimentaire : le microbiote comme solution Les abonnés de la rubrique « Sciences et santé » ne savent peut-être pas que...

Pois chiche : une légumineuse aux multiples bienfaits nutritionnels

Pois chiche : une légumineuse aux multiples bienfaits nutritionnels

30 Nov, 2022

Le pois chiche ou « Cicer arietinum », est l’un des aliments indispensables dans le cadre d’un régime alimentaire végétarien ou vegan. En plus de sa teneur élevée en protéines, cette légumineuse contient aussi des oligo-éléments comme le fer. Les intolérants au gluten peuvent essayer le pois chiche Comme certaines légumineuses, le pois chiche se consomme aussi...

Comment apaiser les douleurs chroniques sans antalgique ?

Comment apaiser les douleurs chroniques sans antalgique ?

30 Nov, 2022

En France, les douleurs chroniques constituent le premier motif de consultation dans les services d’urgence et chez le médecin généraliste. Cependant, il existe des solutions naturelles pouvant remplacer l’antalgique. Il s’agit de la méditation, de la respiration abdominale et de la menthe poivrée. La méditation parmi les solutions naturelles qui soulagent les...

La tomate a des bienfaits beauté insoupçonnables

La tomate a des bienfaits beauté insoupçonnables

29 Nov, 2022

La tomate est devenue incontournable dans la gastronomie de nombreux pays, notamment dans ceux du bassin méditerranéen. Cependant, ce légume-fruit recèle aussi des bienfaits beauté grâce à sa forte teneur en antioxydants. Art culinaire : la tomate et ses propriétés nutritionnelles Comme bon nombre de légumes déjà évoqués dans la rubrique « sciences et santé »,...

La sieste procure des bienfaits sur l’immunité

La sieste procure des bienfaits sur l’immunité

29 Nov, 2022

Les bienfaits de la sieste sur la santé sont nombreux. En effet, ce temps de repos est nécessaire pour renforcer le système immunitaire. Il peut également prévenir contre les maladies cardiovasculaires. Une petite sieste aurait des effets positifs sur le corps Les actus consacrées à la science et santé ont déjà évoqué les bénéfices de la sieste. Nécessaire en...

L’iode a aussi des impacts positifs sur la santé

L’iode a aussi des impacts positifs sur la santé

24 Nov, 2022

Comme tous les oligo-éléments, l’iode procure aussi d’innombrables bienfaits sur la santé. En effet, cet halogène joue un rôle important dans le métabolisme énergétique, et est également impliqué dans la production des hormones thyroïdiennes. L’iode appartient à la famille des halogènes Comme le calcium, le fer et le magnésium, l’iode est aussi un...

Migraine : des tisanes et boissons pour soulager le mal de tête

Migraine : des tisanes et boissons pour soulager le mal de tête

9 Août, 2022

La migraine est courante dans la vie de plus d’un et nombreux sont ceux qui utilisent des cachets d’aspirine pour soulager ce problème de santé. Cependant, il existe certaines tisanes et boissons à privilégier pour lutter contre le mal de tête. Les voici. Le romarin combat la migraine De nos jours, plusieurs milliers d’internautes s’intéressent à l’actualité...

Le vinaigre de cidre et ses bienfaits beauté

Le vinaigre de cidre et ses bienfaits beauté

9 Août, 2022

Le vinaigre de cidre fait des miracles pour la santé. Outre son efficacité pour le bon fonctionnement du corps, ce produit fabriqué à partir de jus de pomme fermenté apporte de nombreux bienfaits à la peau et aux cheveux. Découvrez-les. Utilisez le vinaigre de cidre pour combattre les imperfections cutanées Il est important de se fier à l’actualité sur la santé...

Cholestérol : des fruits bénéfiques contre ce souci de santé

Cholestérol : des fruits bénéfiques contre ce souci de santé

9 Août, 2022

Le mauvais cholestérol est de plus en plus fréquent dans les sociétés occidentales. S’il n’est pas soigné, il peut provoquer des risques d’infarctus ou même un accident vasculaire cérébral. Découvrez les aliments riches en nutriments à favoriser pour combattre ce souci de santé qui affecte le corps. La mangue prévient le cholestérol Suivez l’actualité sur la...

Variole du singe : quels sont les causes et symptômes de ce souci ?

Variole du singe : quels sont les causes et symptômes de ce souci ?

3 Août, 2022

Avec plus d’un millier de cas recensés dans divers pays, le Monkeypox, soit la variole du singe suscite l’inquiétude. Découvrez les causes et symptômes les plus fréquents de cette maladie virale qui entre dans le corps par les lésions cutanées, les voies respiratoires ou les muqueuses. Qu’est-ce que la variole du singe ? De nos jours, l’actualité sur la santé...

Le zinc et ses multiples vertus pour le corps

Le zinc et ses multiples vertus pour le corps

29 Juil, 2022

Le zinc est un oligo-élément dont l’organisme a besoin. Ce nutriment est essentiel dans le métabolisme des lipides, des protéines et des glucides. Il apporte de nombreuses vertus à la santé et au bon fonctionnement du corps. Découvrez-les. Le zinc renforce les défenses immunitaires De nos jours, les gens s’intéressent de plus en plus à l’actualité sur la santé...