22 Avr, 2021
Le piment est surtout utilisé comme condiment. Tout comme le fenouil, l’oignon ainsi que le bigaradier, le chilli est une épice, un légume ou un fruit qui détient de nombreux bienfaits pour la santé et le corps. Découvrez-les.
Le piment est riche en vitamine E
Le piment, plus particulièrement lorsqu’il est fort contient de l’alpha-tocophérol, qui est une forme de vitamine E. Ce nutriment aide à réduire les risques de soucis de santé comme les problèmes cardiovasculaires, la maladie d’Alzheimer et celles affectant le coeur.
Cet aliment soulage les maux
L’un des multiples bienfaits de ce condiment est sa capacité à soulager divers maux. La capsaïcine qu’il contient est souvent utilisée comme composant des patchs pour soulager les douleurs musculaires. De plus, cet aliment est essentiel pour le traitement des douleurs, particulièrement celles liées à l’arthrose.
Actualité à écouter
Cet aliment fait perdre du poids
Des chercheurs ont prouvé que notre métabolisme consomme de l’énergie lors de la thermogenèse. Les piments rouges contiennent des substances qui peuvent augmenter ce processus. Des recherches ont démontré que la capsaïcine que détient ce comestible stimule l’organisme et augmente la combustion des graisses.
Le piment aide à protéger la peau
Les vitamines A et C que possèdent les piments aident à prévenir les dommages ainsi que le vieillissement cutané. Ces antioxydants ont également la capacité de protéger la peau contre les rayons UV et les radicaux libres.