8 Juin, 2022
Réputées pour leurs nombreuses vertus pour la santé et le bon fonctionnement du corps, les céréales sont aussi à intégrer dans la routine beauté. Découvrez les bienfaits de ces ingrédients pour la peau et le visage.
Céréales : le riz est excellent pour la figure
Le riz est un membre de la grande famille des céréales. En poudre ou en eau, il est hydratant et est excellent pour lutter contre de nombreuses imperfections cutanées présentées dans la rubrique santé de diverses sites comme l’acné. Il est également efficace pour combattre l’excès de sébum. L’extrait de cette céréale regorge d’acides antioxydants et permet de retarder les signes du vieillissement de l’épiderme, comme les rides et les ridules.
Quels sont les bienfaits des céréales pour la peau ?
Comme elle est reconnue pour ses nombreux bienfaits pour la peau et le visage, l’avoine est à inclure dans la routine beauté. Étant adoucissante et purifiante, elle fait partie des céréales qui permettent de soulager les rougeurs et démangeaisons ainsi que d’apaiser les irritations cutanées. De plus, grâce à sa richesse en vitamines B et E, l’avoine accélère la cicatrisation et la régénération de l’épiderme.
Grâce à sa forte teneur en antioxydants et en nutriments comme le magnésium, le zinc, le fer ou la vitamine E, le blé est l’un des ingrédients qui aident à prévenir le vieillissement cutané prématuré. L’huile de germe de celui-ci possède des acides gras essentiels qui permettent de lutter contre les radicaux libres destructeurs. En sus, cet extrait forme une couche protectrice qui contribue à la souplesse des cicatrices.
Céréales : le maïs hydrate les épidermes
En cataplasme, la poudre de maïs est bénéfique pour la figure. Sous forme d’huile, cette céréale a des propriétés hydratantes et contribue à la souplesse et à la fermeté cutanée. Elle lisse les ridules causées par la déshydratation et est idéale pour régénérer les peaux sèches.
Avec l’ETX Studio/AFP