9 Avr, 2021
La noix de muscade doit être consommée avec modération, car elle est puissante. Elle est utilisée dans de nombreux plats ainsi que dans la béchamel. Découvrez ses nombreuses vertus sur la santé et le métabolisme.
La noix de muscade prévient l’hyperglycémie
La noix de muscade permet de combattre l’hyperglycémie, l’hépatotoxicité et les dommages causés au niveau du tissu cardiaque. Bien que la plupart des recherches ont été faites sur des souris, cette épice semble être idéale pour lutter contre les dommages hépatiques.
Cette épice a des propriétés anti-inflammatoires
Outre ses vertus, elle agit également comme un anti-inflammatoire et un antiseptique. De plus, son huile essentielle est bénéfique pour apaiser les courbattures. Ce condiment a aussi la capacité à prévenir les problèmes de santé comme la bronchite, la grippe et les maux de gorge.
Ce condiment protège le foie
Grâce à sa richesse en myrislignan, la noix de muscade a le pouvoir de traiter les troubles du foie et des blessures. Les recherches prouvent que les extraits qu’elle constitue soulagent les inflammations liées à l’hépatite ainsi que l’élimination des toxines dans le corps.
La noix de muscade combat la mauvaise haleine
Ses propriétés antibactériennes lui permettent de tuer des bactéries qui causent la mauvaise haleine. Elle peut être présente dans des dentifrices et des bains de bouche, car elle favorise le bon fonctionnement des gencives et des dents. Afin de bénéficier de ses atouts, frottez-en une pincée sur les dents puis rincez.