Issue du sud de l’Asie et de l’Europe, la réglisse appartient à la famille des Fabacées. Utilisée en phytothérapie, sa racine est utilisée pour des traitements médicinaux. Découvrez les multiples vertus de cette plante pour la santé et le bon fonctionnement du corps.
La réglisse combat la toux
La réglisse contient des vertus adoucissantes. Ainsi, cette plante a la capacité de lutter contre les inflammations respiratoires et de traiter les aphtes. De plus, les propriétés expectorantes qu’elle possède lui permettent de combattre la toux.
Cette plante prévient les douleurs
L’une de ses vertus est son effet contre les douleurs articulaires ou les problèmes de santé comme l’arthrite et les rhumatismes. Tout comme la feuille de frêne, elle permet de prévenir les inflammations oculaires. Ce remède est très connu dans la tradition européenne d’herboristerie.
Une alliée contre le mauvais cholestérol
Elle regorge de composants essentiels. De ce fait, en consommer régulièrement est efficace pour lutter contre le mauvais cholestérol. En sus, elle a la capacité d’inhiber la coagulation du sang et de favoriser sa circulation.
La réglisse combat la digestion
Grâce à ses effets calmants, en infusion, elle est efficace pour améliorer la digestion en empêchant les ballonnements, les brûlures d’estomac et les reflux. En sus, en cas d’irritation du système gastro-intestinal, vous pouvez ajouter de la menthe poivrée ou de la camomille à cette tisane.