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Mini-stepper : la machine idéale pour maigrir rapidement ?  

Mini-stepper : la machine idéale pour maigrir rapidement ?  

5 Juin, 2024

Les réseaux sociaux regorgent de conseils en tout genre pour perdre du poids. Ces derniers temps, l’une des solutions les plus populaires est le mini-stepper. Cet appareil fitness serait l’idéal pour maigrir rapidement, selon ses adeptes. Les experts, eux, sont plus dubitatifs quant à son efficacité.   Utilisé à mauvais escient, le mini-stepper pourrait...

Sport : les avantages du vélo elliptique pour le corps

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16 Avr, 2021

Le vélo elliptique est un matériel de cardio-training qui entretient la condition physique et vous aide à retrouver la ligne. L’utilisation de cet appareil de fitness pour faire du sport comprend de nombreux avantages. Découvrez-les. Le vélo elliptique fait perdre du poids Tout comme le footing, le vélo elliptique fait maigrir. Il permet de brûler en moyenne...