7 Oct, 2019

L’on sait déjà que l’exercice peut aider à réduire ses risques de contracter des maladies cardiovasculaires, mais qu’en est-il de la santé mentale ? Selon une vaste étude scientifique, le sport peut aider à booster les fonctions cérébrales, et ainsi augmenter les capacités cognitives.  Le lien entre l’exercice et la santé mentale étudié  Dans le cadre d’une...

22 Sep, 2019

Le 8e baromètre sport-santé de la Fédération Française d’Éducation Physique et de Gymnastique Volontaire (FFEPGV) indique qu’une grande partie des Français aimeraient faire plus de sport. Cependant, certains facteurs les empêchent de s’adonner à une activité physique.  Sport : plus d’activité physique pour les Français  Selon cette enquête, 84 % des hommes et...

19 Fév, 2019

Pratiquer une activité physique est primordiale pour la santé et les femmes le savent bien. Selon une étude d’IPSOS pour la Fédération Française d’Education Physique et de Gymnastique Volontaire (FFEPGV), elles aimeraient avoir plus de temps pour faire du sport. Étude sur l’activité physique : le temps, un facteur clé Selon cette étude réalisée auprès de 2 000...