31 Mar, 2023

La musique et la santé du cerveau sont intimement liées selon les experts. En effet, il apparaîtrait que le fait d’écouter ou de pratiquer l’art musical impacte nos capacités cognitives de manière positive. Les vertus cérébrales de cet art concernent en plus toutes les tranches d’âge. L’impact de la musique sur les fonctions cognitives et exécutives de notre...

7 Oct, 2019

L’on sait déjà que l’exercice peut aider à réduire ses risques de contracter des maladies cardiovasculaires, mais qu’en est-il de la santé mentale ? Selon une vaste étude scientifique, le sport peut aider à booster les fonctions cérébrales, et ainsi augmenter les capacités cognitives.  Le lien entre l’exercice et la santé mentale étudié  Dans le cadre d’une...