8 Mai, 2024

La respiration sifflante est l’un des symptômes de l’asthme. Si, depuis toujours, la consommation de produits laitiers était associée à cette affection, une étude récente vient réfuter cette affirmation. Au contraire, manger du yaourt ou du fromage réduirait le risque d’apparition des symptômes.   Les yaourts pourraient-ils aider à réduire le risque d’asthme...

26 Juil, 2021

Fabriqué en Suisse et en France, le gruyère se trouve fréquemment dans nos assiettes et sublime de nombreuses recettes. Toutefois, cet aliment au lait de vache regorge de bienfaits pour la santé et le corps. Le gruyère regorge de calcium Tout comme le comté, l’emmental et le beaufort, le gruyère est une excellente source de calcium. Ce minéral est un allié pour...

23 Juil, 2021

Apprécié depuis l’Antiquité, le comté est à la fois digeste et savoureux. En plus d’être consommé entre le plat et le dessert, ce fromage regorge d’atouts pour la santé et le bon fonctionnement du corps. Découvrez-les. Le comté est riche en protéines Le comté contient une quantité importante de protéines. De ce fait, ces composants sont des alliés pour la...

23 Juil, 2021

Émiettée, coupée en dés ou accompagnée en salade, la feta apporte de la fraîcheur à de nombreux plats. Grâce à sa forte teneur en nutriments, ce fromage possède de multiples vertus pour la santé et le métabolisme. Découvrez-en quelques-unes. La feta est riche en nutriments Ce fromage au lait de brebis regorge de vitamines A, B et D. De plus, la feta a une forte...

20 Juil, 2021

En ce qui concerne la gastronomie française, le camembert est une référence. Outre son odeur, son goût et sa croûte veloutée, ce fromage détient de nombreux bienfaits pour la santé et le bon fonctionnement du corps. Découvrez-en quelques-uns. Le camembert regorge de vitamines Le camembert possède une quantité importante de vitamine A. De plus, ce fromage...

24 Mar, 2021

Le fromage n’est pas seulement un ingrédient délicieux : il détient également de nombreux nutriments utiles au maintien et à la croissance d’une bonne santé au fil des âges. Découvrez les atouts de ce produit laitier sur la santé et le corps. Le fromage a une forte teneur en calcium Le fromage en contient une grande quantité. 30 g d’Emmental fournit 250 mg de...

23 Déc, 2020

Le fromage est non seulement bon pour la bouche et la santé, mais comprend aussi de nombreux nutriments nécessaires, par exemple, pour la croissance ou pour des os et des dents sains. Il serait dommage de rater tous ces bienfaits! Le fromage est bénéfique pour les cellules L’une des vertus du fromage est sa teneur en protéines. Cet aliment est un...