11 Oct, 2023

Le thé noir est réputé pour ses nombreuses vertus pour la santé. La consommation régulière de cette boisson permettrait notamment de réguler la glycémie et de baisser le risque de diabète. C’est ce que démontre une recherche dirigée par de scientifiques œuvrant en Australie et en Chine.   Le thé noir pourrait aider à contrôler la glycémie et à réduire le risque...

24 Jan, 2023

D’après une récente étude, la musculation permet de réduire la glycémie que le cardio. Durant cet exercice physique, le corps puise le sucre dans le sang et le foie après avoir épuisé le glycogène musculaire. Un clin d’œil pour les personnes atteintes du diabète de type 2. La musculation pour rester en forme La rubrique dédiée aux musculations du site essaie de...

14 Juin, 2020

Une étude réalisée par des chercheurs américains révèle que les bons glucides comme ceux retrouvés dans les céréales complètes pourraient aider à se protéger contre le diabète de type 2. Les glucides dans les céréales complètes et le diabète de type 2 Le glucose qui circule dans le sang provient surtout des glucides que l’on consomme. Un apport trop élevé en...