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Regarder des animés : une tendance galopante auprès de la gen Z

Les Noirs américains de plus de 18 ans représentent un pourcentage plus important sur le visionnage de manga comparé au reste de la population de la génération Z aux États-Unis – Photography skynesher/Getty Images © Une nouvelle inclination se dessine au sein de la génération Z, qui détourne son attention du règne incontesté du football américain. D’après une...

Quelques bonnes habitudes à prendre pour rester jeune selon la science 

Quelques bonnes habitudes à prendre pour rester jeune selon la science 

12 Nov, 2023

S’il est illusoire, pour le moment, d’espérer rester jeune pour toujours, il n’est pas impossible de retarder la vieillesse biologique. Diverses solutions existent pour ce faire. Des chercheurs américains ont récemment livré leurs conseils sur le sujet en se focalisant sur la santé cardiovasculaire.  Etre actif physiquement compte parmi les habitudes à prendre...

Santé : des habitudes à adopter pour une alimentation saine

Santé : des habitudes à adopter pour une alimentation saine

18 Déc, 2020

Depuis la pandémie de Covid-19, la santé est devenue la préoccupation majeure des Français, dépassant de loin l’environnement, l’emploi, les menaces terroristes et l’immigration. Ils espèrent maintenant adopter de bonnes habitudes pour un mode de vie et une alimentation plus sains pour se protéger de toutes maladies. Voici quelques conseils. Pour votre santé,...

Routine beauté : les habitudes du matin

Routine beauté : les habitudes du matin

26 Nov, 2020

Le matin, vous n’avez peut-être pas le temps de vous occuper de vous comme il se doit. Découvrez la routine beauté à aménager en fonction de celui-ci. Désormais, plus d’excuses pour ne pas suivre les bonnes habitudes ! Routine beauté : la gym faciale au réveil La gym faciale est le geste qui fera la différence si vous l’intégrez à votre routine beauté. Du bout...

Sommeil : des astuces pour prendre de bonnes habitudes

Sommeil : des astuces pour prendre de bonnes habitudes

28 Juil, 2017

Les vacances sont une occasion de recharger ses batteries, mais aussi de prendre de meilleures habitudes de sommeil. Voici quelques astuces pour mieux dormir à la rentrée. Astuces : l’exercice favorise le sommeil L’une des astuces pour favoriser le sommeil est de pratiquer un exercice physique régulièrement. Si vous logez dans un hôtel équipé d’une salle de...