20 Août, 2021

L’igname apporte un peu d’exotisme à l’hiver et l’automne. Toutefois, en plus de sa saveur sucrée, les bienfaits de ce tubercule pour la santé et le corps sont similaires à ceux de la pomme de terre. Découvrez-les. L’igname est riche en nutriments En plus de sa forte teneur en fibres, l’igname possède également une quantité importante de potassium et de...