À cause d’un manque de solidarité, les femmes ménopausées se retirent petit à petit de leur travail – Photography izusek / Getty Images© La ménopause, un phénomène naturel touchant toutes les femmes, reste pourtant un sujet tabou en entreprise. À tel point que de nombreuses salariées, confrontées aux symptômes, se voient pénalisées dans leur carrière....
Aucun lien avéré entre les vaccins Covid et les troubles menstruels
19 Mai, 2023
Une étude scientifique de grande ampleur a permis de donner des réponses concrètes à une interrogation qui est souvent revenue suite aux campagnes de vaccination contre le Covid. Celle-ci porte sur un éventuel lien entre les vaccins et les troubles menstruels. Le point sur les résultats : Il est très difficile d’établir un lien entre les vaccins anti-Covid et...
Des scientifiques élaborent un patch de testostérone pour les femmes ménopausées
14 Avr, 2023
La ménopause est un passage obligé dans la vie des femmes. Elle s’accompagne souvent de symptômes désagréables, dont la perte de libido, qui peut être particulièrement handicapante. Pour y remédier, les scientifiques ont conçu un patch de testostérone, qui est une véritable innovation médicale. Un patch de testostérone pour les femmes ménopausées pourrait être...
Ménopause : quels aliments privilégier pour la santé ?
13 Mai, 2022
Qui dit ménopause dit bouffée de chaleur, prise de poids, sautes d’humeur, troubles du sommeil et rétention d’eau. À ce stade de la vie, le corps des femmes change. De ce fait, certains aliments et nutriments sont à favoriser pour leur santé. Découvrez-les. Quel petit-déjeuner prendre à la ménopause ? Pour les femmes en ménopause, il n’y a rien de mieux que de...
Sport : quelques exercices physiques pour maigrir à la ménopause
15 Mar, 2022
Pour les femmes, la ménopause est une phase de bouleversement hormonal. Durant cette période, beaucoup se plaignent de l’arrêt des règles, la prise des graisses et les bouffées de chaleur. En plus d’une alimentation saine, voici comment le sport est excellent pour la santé et pour perdre du poids lors de cette étape. Au sport, la marche est importante pour...
Faites du sport pour maigrir à la ménopause
8 Déc, 2020
Maigrir pendant la ménopause n’est pas plus difficile qu’à un autre âge. Le métabolisme d’une femme ralentit avec l’âge. Cependant, afin de rester en forme, il est important de pratiquer une activité physique. La raison de la prise de poids à la ménopause L’une des raisons de la prise de poids des femmes pendant la ménopause est le faible taux d’oestrogènes...
L’activité physique durant la ménopause recommandée
25 Juin, 2020
Une étude menée par des chercheurs européens encourage l’activité physique durant la ménopause. Cela éviterait aux femmes de perdre de la masse musculaire. Ménopause : les experts notent l’influence de l’activité physique Elles étaient 234, âgées entre 47 et 55 ans, à participer à une étude sur la ménopause. Le suivi de ces femmes par des chercheurs européens,...
Le tabou sur la ménopause n’est pas près d’être éradiqué
9 Mar, 2020
40 % de la population française estime que la ménopause est toujours un sujet tabou qui n’est pas suffisamment abordé. Une enquête sur le sujet a été réalisée par la Fondation des Femmes et le groupe MGEN (Mutuelle générale de l’Éducation nationale). Ménopause : le tabou persiste autour du sujet Alors que la ménopause existe depuis toujours, elle fait encore...
Vitamines B12 et B6 : attention aux fractures de la hanche !
31 Oct, 2019
Une forte dose de vitamines B12 et B6 est associée à un risque accru de fracture de la hanche chez les femmes postménopausées. Attention donc aux compléments alimentaires pour ne pas être en surdose. Une étude sur les excès des vitamines B12 et B6 Les excès de vitamines B12 et B6 combinées sont dangereux pour les femmes postménopausées comme le révèle cette...