23 Mai, 2019

Pour retrouver des conseils et des astuces pour maigrir ou sculpter votre corps, faites un tour sur la chaîne YouTube Peak Workout. Elle vous propose un programme de fitness et de nutrition de 12 semaines seulement pour atteindre votre but. Peak Workout : découvre son programme de fitness En visionnant les vidéos mises à votre disposition sur Peak Workout, vous...

2 Avr, 2019

Pour ceux et celles qui se lancent dans une nouvelle mise en forme, mais qui n’ont pas le temps d’aller en salle de sport, la chaîne YouTube Peak Workout est faite pour vous. Que vous soyez un homme ou une femme, vous y retrouverez votre bonheur. Peak Workout : des tutos d’exercices physiques à découvrir En visitant Peak Workout, vous retrouverez un programme...

15 Sep, 2017

Vous souhaitez pratiquer un sport aquatique à la rentrée ? Voici une sélection de sports aquatiques tendance, qui pourrait vous intéresser. Certaines de ces activités sportives peuvent être réalisées en salle. L’aqua yoga, un sport aquatique zen Le premier sport aquatique à essayer est l’aqua yoga, qui se pratique en piscine, à une profondeur où on a pied....