25 Août, 2021

Reconnue comme étant un « superfruit » au Moyen-Âge, la myrtille est une véritable alliée pour la santé. La consommation régulière de cet aliment rempli de vertus apporte de nombreux bienfaits à la peau et au visage. Découvrez-en quelques-uns. La myrtille prévient les rougeurs La myrtille regorge d’antioxydants et de polyphénols. Ces composants ont un effet...

13 Mai, 2021

Réputée pour sa saveur particulière, la myrtille est très appréciée en gastronomie. Cette baie est utilisée pour la préparation des gelées, des gâteaux et d’autres recettes. Toutefois, ce fruit possède de multiples vertus pour la santé et le corps. Découvrez-les. La myrtille est une excellente source d’antioxydants Grâce à ses propriétés antioxydantes, la...