19 Mai, 2021
En plus d’être excellente pour les articulations, la natation aide à affiner la silhouette et à tonifier les muscles. Découvrez quelques autres bienfaits de cet exercice physique pour la santé et le corps. La natation prévient les maladies cardiovasculaires La natation contribue à faire travailler l’endurance et le souffle, car vous devez avoir la tête sous...