7 Jan, 2021

Pour se protéger de l’ostéoporose, il ne suffit pas de faire le plein de vitamine D. Vous devez aussi revoir vos habitudes alimentaires inappropriées. Voici les pires aliments qui nuisent à la santé de vos os. Trop de sodas conduisent à l’ostéoporose Les sodas sont les amis de l’ostéoporoseà cause de leur teneur en caféine et en acide phosphorique. L’acide...

31 Oct, 2019

Une forte dose de vitamines B12 et B6 est associée à un risque accru de fracture de la hanche chez les femmes postménopausées. Attention donc aux compléments alimentaires pour ne pas être en surdose.  Une étude sur les excès des vitamines B12 et B6  Les excès de vitamines B12 et B6 combinées sont dangereux pour les femmes postménopausées comme le révèle cette...