toute l'actu de la 3DS

Douleurs menstruelles : avez-vous pensé au yoga ?

Douleurs menstruelles : avez-vous pensé au yoga ?

28 Août, 2020

Les douleurs menstruelles peuvent être accablantes et handicapantes, mais il existe des moyens de se soulager. Une méthode à tester est le yoga et la méditation. Tour d’horizon des postures à favoriser avec Jacinthe Jyothirmayi, professeure de yoga pour les femmes. Le yoga contre les douleurs menstruelles ? Définitivement ! Quand on est sujette aux règles...

La méditation au rendez-vous au Yoga Festival

La méditation au rendez-vous au Yoga Festival

19 Oct, 2017

La 5e édition du Yoga Festival aura lieu du 20 au 23 octobre 2017 à la porte de la Villette à Paris. L’évènement basé sur la méditation sera accessible à tous, que vous soyez apprentis ou confirmés dans le domaine.     Renseignements sur le Yoga Festival qui mise sur la méditation 30 styles de yoga pourront être explorés dans le cadre du Yoga Festival. Les...