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L’activité physique régulière prévient les crises chez les migraineux 

L’activité physique régulière prévient les crises chez les migraineux 

12 Nov, 2023

Les crises de migraine peuvent être un véritable calvaire pour les migraineux. Il est d’ailleurs déconseillé de se mettre au sport lorsqu’elles se déclenchent. Cependant, une activité physique régulière serait une solution pour prévenir leur apparition, selon des scientifiques.   Parmi les participants  qui ont déclaré ne pas faire régulièrement d’exercice, 48%...

Dormir mieux peut protéger contre les pathologies cardiovasculaires 

Dormir mieux peut protéger contre les pathologies cardiovasculaires 

10 Nov, 2023

Une bonne routine de sommeil contribue à la santé, selon les experts. Des chercheurs de l’Inserm souhaitent en savoir plus sur ce sujet en expliquant le lien entre le fait de dormir mieux et la diminution du risque d’accident vasculaire cérébral et d’autres pathologies cardiovasculaires.   Le fait de dormir 7 à 8 heures par nuit, d’être du matin, de ne pas...

Les entreprises œuvrent afin de préserver la santé mentale salariés

Les entreprises œuvrent afin de préserver la santé mentale salariés

27 Oct, 2023

L’état de santé mentale salariés est devenu un enjeu dans les entreprises dans un contexte où le moral des actifs serait au plus bas. Face à ce défi, les organisations multiplient les initiatives comme l’accompagnement psychologique des employés par un thérapeute au travail par exemple.  Un homme qui consulte un thérapeute  Les sociétés ont à cœur la prévention...

Maladies cardiovasculaires : les femmes s’en méfient moins en France

Maladies cardiovasculaires : les femmes s’en méfient moins en France

12 Mai, 2023

Les maladies cardiovasculaires sont la première cause de décès chez les femmes en France, avec un nombre de victimes total de 200 par jour. Il est pourtant possible de les prévenir par des gestes simples. Une étude révèle malheureusement que les femmes ont des difficultés à les appliquer. Les femmes sont conscientes des risques liés à leur santé...

Les vertus des cranberries pour la prévention des infections urinaires

Les vertus des cranberries pour la prévention des infections urinaires

12 Mai, 2023

Les canneberges ont toujours été considérées comme un remède naturel pour prévenir les infections urinaires. Cette affirmation a toujours été qualifiée de croyance populaire, d’idée reçue et même de légende ! Pourtant, une étude scientifique australienne vient de confirmer sa véracité. Les cranberries sont réellement un remède pour éviter les infections...

Anxiété : des astuces efficaces pour lutter contre ce souci de santé

Anxiété : des astuces efficaces pour lutter contre ce souci de santé

17 Sep, 2021

L’anxiété peut être sous forme de crise d’angoisse, de panique ou de sensation de malaise. Ce stress peut devenir chronique et chambouler votre quotidien. Toutefois, il existe des astuces efficaces pour la prévention de ce souci. Découvrez-les. Le froid contre l’anxiété Selon la psychothérapeute new-yorkaise, Sheri Heller, le froid permet de combattre...

Santé, des plantes pour la prévention du cholestérol

Santé, des plantes pour la prévention du cholestérol

11 Déc, 2020

De nombreuses plantes anticholestérol combattent naturellement le mauvais cholestérol. Pour tirer le meilleur parti de leurs bienfaits, vous pouvez en consommer sous forme de tisanes pour lutter contre ceci. Santé : Qu’est-ce que c’est le cholestérol ? Le mauvais cholestérol s’échappe du foie, où il ne peut pas complètement traiter, et se fixe aux vaisseaux...

Une nutrition saine pour la prévention du cancer

Une nutrition saine pour la prévention du cancer

10 Déc, 2020

Il a été démontré que les aliments jouent un rôle vital dans la santé du corps. Et pour prévenir le cancer, le contenu de votre plat est essentiel. Voici des aliments à manger. Le brocoli contre le cancer Vous savez déjà que ce légume est nutritif pour votre santé, mais saviez-vous qu’il peut prévenir le cancer de la prostate, du poumon, du côlon, du col de...

Le thé est-il bénéfique au cerveau ?

Le thé est-il bénéfique au cerveau ?

24 Sep, 2019

Vous aimez le thé ? Il y a de fortes chances que cette boisson si appréciée soit profitable à la santé du cerveau et donc à la prévention du déclin cognitif en lien avec l’âge. C’est ce que suggèrent de nouvelles recherches conduites par une équipe internationale.  Voir cette actualité en vidéo Etude sur les bienfaits de plusieurs types de thé sur le cerveau ...

Cancer colorectal : manger du poisson peut aider à limiter les risques

Cancer colorectal : manger du poisson peut aider à limiter les risques

4 Août, 2019

Selon une nouvelle étude parue dans la revue Clinical Gastroenterologyand Hepatology, la consommation de poisson au moins trois fois par semaine peut contribuer à la prévention du cancer colorectal. Les poissons à privilégier pour la prévention de cette maladie sont ceux qui sont riches en oméga 3. Mangez du poisson pour prévenir le cancer colorectal  Alors que...

Bâtiment et santé, les mesures pour la sûreté des habitants

Bâtiment et santé, les mesures pour la sûreté des habitants

17 Juil, 2019

Le secteur du bâtiment est confronté à une préoccupation croissante de santé des particuliers et des professionnels. Des actions de prévention contre les risques sanitaires sont nécessaires de la part des acteurs de la construction. Le bâtiment dans le contexte du Plan national santé environnement Les normes environnementales sont déjà partie intégrante du...

Santé et mesures de solidarité pour les foyers fragiles

Santé et mesures de solidarité pour les foyers fragiles

27 Juin, 2019

Le ministère chargé de la Santé a prévu des actions de solidarité pour tous les ménages français. Son rôle est de garantir par des dispositifs adaptés un parcours de soins facilité et une couverture médicale pour toute personne en situation précaire. Devoirs du ministère de la Santé en matière de solidarité L’accès aux dispositifs de santé est un principe de...

Santé : les réflexes à adopter en période hivernale

Santé : les réflexes à adopter en période hivernale

26 Mai, 2019

La santé est souvent mise à l’épreuve en période hivernale avec l’humidité dans l’air et les basses températures. Le public doit suivre certaines recommandations dans le cadre de la prévention contre certains virus saisonniers. Santé en période hivernale : la vaccination ne suffit pas Plusieurs facteurs viraux et biologiques sont susceptibles d’affecter notre...