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Télétravail : des plantes d’intérieur pour booster votre productivité

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18 Mai, 2021

Cela fait plusieurs mois depuis que la plupart des salariés sont en télétravail. Découvrez certaines plantes d’intérieur qui permettront de vous donner une motivation pour améliorer votre productivité. Télétravail : le jasmin contre le stress Selon plusieurs recherches scientifiques, ce beau végétal aux pétales blancs délicats est bénéfique pour le télétravail....

Les lunettes anti lumière bleue aident le sommeil et la productivité

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29 Oct, 2020

En cas de contestation sur l’efficacité de filtrage de certaines lunettes de protection contre la lumière bleue, les chercheurs disent qu’elles sont utiles pour limiter les effets néfastes de l’écran lors du lendemain de travail. Cette habitude limite les rythmes biologiques et les troubles du sommeil associés à une exposition nocturne. Quel est le rôle des...