5 Mai, 2022

En plus d’être excellent pour la santé et le corps, le yaourt est également un allié beauté. Comme il est hydratant et agit comme un exfoliant naturel, il regorge de bienfaits pour la peau et le visage. Découvrez-en plus. Le yaourt est idéal contre les lèvres gercées Le yaourt est efficace pour lutter contre les lèvres gercées. Afin de profiter de cet effet, il...

13 Juil, 2021

Nature ou aux fruits, le yaourt peut être obtenu sous différentes formes dans les commerces. Souvent consommé en dessert ou en collation, ce produit laitier regorge de bienfaits pour la santé et le métabolisme. Découvrez-les. Le yaourt est riche en nutriments Le yaourt est réputé pour sa forte teneur en calcium. Ainsi, la consommation régulière de cet aliment...

24 Mar, 2021

Le fromage n’est pas seulement un ingrédient délicieux : il détient également de nombreux nutriments utiles au maintien et à la croissance d’une bonne santé au fil des âges. Découvrez les atouts de ce produit laitier sur la santé et le corps. Le fromage a une forte teneur en calcium Le fromage en contient une grande quantité. 30 g d’Emmental fournit 250 mg de...

23 Déc, 2020

Le fromage est non seulement bon pour la bouche et la santé, mais comprend aussi de nombreux nutriments nécessaires, par exemple, pour la croissance ou pour des os et des dents sains. Il serait dommage de rater tous ces bienfaits! Le fromage est bénéfique pour les cellules L’une des vertus du fromage est sa teneur en protéines. Cet aliment est un...