22 Nov, 2024

Adopter des repas à base de plantes, riches en légumes et céréales complètes, favorise une meilleure santé cardiovasculaire. – Photography KucherAV / Shutterstock© Une étude américaine évoque les bienfaits du régime végan : perte de poids, énergie, santé cardiovasculaire renforcée. Les chercheurs ont l’ont comparé avec les effets d’une formule omnivore sur des...

12 Nov, 2023

S’il est illusoire, pour le moment, d’espérer rester jeune pour toujours, il n’est pas impossible de retarder la vieillesse biologique. Diverses solutions existent pour ce faire. Des chercheurs américains ont récemment livré leurs conseils sur le sujet en se focalisant sur la santé cardiovasculaire.  Etre actif physiquement compte parmi les habitudes à prendre...

16 Oct, 2019

Faire du sport de façon régulière aide à avoir une bonne santé cardiovasculaire selon une étude scientifique française. L’exercice physique est non seulement bon pour le cœur, mais il permet aussi de garder le moral.  Voir cette actualité en vidéo Le lien entre le sport et la santé cardiovasculaire étudié  Pour cette étude scientifique, trois groupes de...