26 Mar, 2021

Fraîche, farcie ou en conserve, la sardine est un aliment pas cher qui présente de nombreuses vertus nutritionnelles pour la santé et le corps. Découvrez les raisons d’en consommer. La sardine prévient l’anémie La sardine est riche en fer, ce qui favorise la production de globules rouges. Par conséquent, ce poisson est fortement recommandé, même avec de l’huile...