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La sédentarité entraîne une forme plus sévère du coronavirus

La sédentarité entraîne une forme plus sévère du coronavirus

17 Mai, 2021

Une nouvelle étude sur la Covid-19 a été publiée le 14 avril 2021. Celle-ci, parue dans le British Journal of Sports Medicine, s’intéresse à la sédentarité, un facteur de risque de décès ou de maladies chroniques. Sédentarité et crise sanitaire Selon la nouvelle étude qui est notamment axée sur la sédentarité, les personnes en manque d’exercices pendant au...

Sédentarité : des astuces pour pratiquer une activité physique

Sédentarité : des astuces pour pratiquer une activité physique

11 Oct, 2017

Selon une étude, la sédentarité gagne du terrain en France. Or, les experts recommandent d’effectuer 150 minutes d’exercice par semaine. Comment intégrer une activité physique à son emploi du temps pour lutter contre un mode de vie sédentaire ?     Activité physique : prévenir la sédentarité en faisant du jardinage Le jardinage est un bon moyen d’éviter la...