8 Sep, 2023

La mémorisation fait partie des performances cognitives du cerveau humain. Elle permet d’accomplir les tâches au travail ou à l’école, d’apprendre ainsi que d’être performant au quotidien. La mémoire étant très utile, il est essentiel de bien la stimuler. Zoom sur quelques bons réflexes à avoir  :  La qualité de sommeil, l’alimentation, l’activité physique, et...