28 Mar, 2022

Ce n’est un secret pour personne que le fait de manger des fruits est excellent pour la santé et la digestion. Afin de lutter contre la constipation chronique et d’autres troubles digestifs comme la diarrhée et les ballonnements, certains de ces comestibles sont à favoriser. Découvrez-les. La pomme est excellente pour faciliter la digestion Grâce à sa richesse...

17 Fév, 2022

Un repas trop copieux, un coup de stress ou une alimentation déséquilibrée peuvent irriter le système digestif. Certaines plantes sont bénéfiques pour la santé et sont efficaces contre la mauvaise digestion comme les ballonnements, les nausées, les brûlures d’estomac et la constipation. Découvrez-les. Le fenouil facilite la digestion Originaire du bassin...

17 Sep, 2021

Un souci au niveau de la digestion peut être causé après avoir avalé trop rapidement ou par un repas trop riche. Toutefois, il existe de nombreuses astuces pour prendre soin de la santé intestinale afin d’éviter les spasmes et les brûlures d’estomac. Découvrez-les. Une alimentation saine est importante pour la digestion Pour améliorer votre digestion, une...

29 Déc, 2020

Le temps de digestion dépend du type d’aliments consommés. Pour éviter les gaz et les ballonnements, certains aliments sont à épargner pour s’assurer une nutrition saine. Pour une meilleure digestion, le porc est à éviter Il faut environ cinq heures à notre corps pour effectuer la digestion du porc : beaucoup de temps par rapport au processus de digestion de 30...