20 Oct, 2021

Le miel de lavande est réputé pour sa couleur jaune doré, son goût légèrement acide et son parfum très agréable. Toutefois, la consommation régulière de ce produit à multiples bienfaits a de nombreuses vertus pour la santé et le corps. Découvrez-les. Le miel de lavande facilite la cicatrisation Issu de la Provence et ses champs, le miel de lavande est un allié...

19 Oct, 2021

En plus d’être bénéfique pour la santé, l’utilisation de l’eau de coco est efficace pour la beauté. Celle-ci possède également des vertus pour lutter contre les désagréments capillaires. Découvrez-en quelques-unes. L’eau de coco a un effet anti-pelliculaire Connue comme étant peu calorique et peu amère, l’eau de coco est aussi une alliée pour les cheveux. Elle...

19 Oct, 2021

Grâce à sa richesse en huile essentielle, l’écorce de citron est fréquemment utilisée en cuisine. Toutefois cet ingrédient à nombreux bienfaits a de multiples vertus pour la santé et le bon fonctionnement du corps. Découvrez-les. L’écorce de citron regorge de nutriments Étant riche en nutriments, l’écorce de citron est une bienfaitrice pour la santé. Elle a une...

7 Oct, 2021

Les fruits exotiques sont réputés pour leurs parfums et leurs saveurs. La consommation régulière de ces aliments aux nombreux atouts apporte de multiples bienfaits à la santé et favorise le bon fonctionnement du corps. Découvrez-leurs vertus. Certains fruits exotiques regorgent de vitamine C De nombreux fruits exotiques, comme le kumquat, sont excellents pour...

2 Oct, 2021

L’huile de monoï est obtenue en macérant les fleurs de Tiaré dans l’extrait de noix de coco. De ce fait, l’utilisation de ce produit parfumé apporte de nombreuses vertus à la peau et aux cheveux. Découvrez-les. L’huile de monoï est hydratante Grâce à ses nombreuses propriétés, l’huile de monoï est une alliée pour la peau sèche et sensible, car elle protège le...

2 Oct, 2021

En gélules ou en liquide, l’huile de poisson est reconnue pour ses atouts. Toutefois, cet ingrédient à multiples bienfaits offre de nombreuses vertus pour la santé et le bon fonctionnement du corps. Découvrez-les. L’huile de poisson combat les inflammations Grâce à sa richesse en omégas 3 et 6, l’huile de poisson apporte de nombreux bienfaits à la santé. De ce...

30 Sep, 2021

Le safran est très populaire en cuisine, car il est utilisé pour préparer de nombreux plats. En plus de ses vertus gustatives, cette épice apporte de multiples bienfaits à la peau et au visage. Découvrez-les. Le safran a un effet anti-âge Grâce à sa richesse en antioxydants et en minéraux, le safran est utilisé dans des soins anti-âge. Ainsi, il permet de...

27 Sep, 2021

Outre le fait d’être originaire d’Asie, l’ail noir est connu comme étant un alicament, en d’autres mots, il est excellent pour la santé. Toutefois, cet ingrédient aux multiples vertus possède également de nombreuses propriétés efficaces pour le corps. Découvrez-les. L’ail noir regorge d’antioxydants Grâce à sa richesse en antioxydants, l’ail noir est un...

23 Sep, 2021

Aussi connu comme le châtaignier de cheval, le marronnier d’Inde est reconnu pour ses nombreuses vertus médicinales. Utilisé sous diverses formes, dont en tisanes, en extrait, en crème ou en gel, cet arbre originaire d’Asie occidentale a de nombreux atouts pour la santé et le bon fonctionnement du corps. Récit. Le marronnier apaise les douleurs Le marronnier...

22 Sep, 2021

Contrairement à l’aquagym, l’aquafitness est plus énergisant. En plus d’augmenter la confiance en soi, la pratique régulière de ce sport aquatique a de nombreuses vertus pour la santé et le bon fonctionnement du corps. Découvrez-les. L’aquafitness est accessible à tous La pratique d’un exercice physique est excellente dans un environnement aquatique, car dans...

17 Sep, 2021

La coriandre, la cannelle, la vanille, le curry, le curcuma, le clou de girofle, la cardamome et le safran entre autres, sont des exemples d’épices. Ces ingrédients aux nombreuses vertus ont des propriétés bienfaisantes pour la santé et le métabolisme. Découvrez-les. Épices : le fenugrec combat le cholestérol Issu de la famille des légumineuses, le fenugrec est...

16 Sep, 2021

En ce qui concerne le sport, la corde à sauter est une activité physique qui vous permet à la fois d’améliorer le cardio et de muscler le corps. Toutefois, la pratique régulière de cet exercice a de nombreuses vertus pour la santé et le métabolisme. Découvrez-les. La corde à sauter travaille l’ensemble du métabolisme La corde à sauter est une alliée pour le...

16 Sep, 2021

La tisane est réputée comme étant à la fois apaisante, relaxante et réconfortante. Grâce à teneur en principes actifs, ce liquide regorge de vertus pour la santé et le bon fonctionnement du corps. Découvrez-les. La tisane au thym est antifongique La consommation de la tisane au thym est recommandée pour éviter de nombreux problèmes de santé. Elle est excellente...

15 Sep, 2021

Le pavot est très populaire dans la cuisine chinoise et indienne. La consommation régulière de ce comestible à multiples vertus apporte de nombreux bienfaits à la santé et au corps. Découvrez-les. Le pavot regorge de nutriments Grâce à sa forte teneur en vitamines, le pavot est un bienfaiteur pour l’organisme. Ce comestible regorge également de phosphore, de...

9 Sep, 2021

Grâce à son pouvoir gélifiant, l’agar-agar est souvent utilisé pour la préparation de gelées, de flans, de confitures, de guimauves, de yaourt et de gâteaux, entre autres. Toutefois, cet ingrédient à multiples vertus est excellent pour la santé et le corps. Découvrez ses bienfaits. L’agar-agar est riche en nutriments Tout comme les autres produits de la mer,...