8 Mai, 2024

La respiration sifflante est l’un des symptômes de l’asthme. Si, depuis toujours, la consommation de produits laitiers était associée à cette affection, une étude récente vient réfuter cette affirmation. Au contraire, manger du yaourt ou du fromage réduirait le risque d’apparition des symptômes.   Les yaourts pourraient-ils aider à réduire le risque d’asthme...

5 Mai, 2022

En plus d’être excellent pour la santé et le corps, le yaourt est également un allié beauté. Comme il est hydratant et agit comme un exfoliant naturel, il regorge de bienfaits pour la peau et le visage. Découvrez-en plus. Le yaourt est idéal contre les lèvres gercées Le yaourt est efficace pour lutter contre les lèvres gercées. Afin de profiter de cet effet, il...

31 Août, 2021

Chez l’adulte et les enfants, le yaourt est très consommé en dessert. Cet aliment apporte aussi de nombreuses vertus à la peau et au visage. Découvrez-en quelques-unes et comment faire pour en bénéficier. Le yaourt prévient l’acné Grâce à la richesse en acide lactique, le yaourt est un très bon exfoliant. De ce fait, il est efficace contre l’acné et d’autres...

13 Juil, 2021

Nature ou aux fruits, le yaourt peut être obtenu sous différentes formes dans les commerces. Souvent consommé en dessert ou en collation, ce produit laitier regorge de bienfaits pour la santé et le métabolisme. Découvrez-les. Le yaourt est riche en nutriments Le yaourt est réputé pour sa forte teneur en calcium. Ainsi, la consommation régulière de cet aliment...

4 Août, 2020

Les probiotiques sont primordiaux pour la flore intestinale. Il est possible d’en prendre en suppléments, mais vous pouvez aussi en trouver dans votre alimentation. Il suffit de manger les aliments qui contiennent de bonnes bactéries. L’aliment le plus connu est probablement le yaourt. Le yaourt, un aliment très riche en probiotiques Aliment sain et nutritif,...

8 Nov, 2019

La consommation régulière de fibres et de yaourt pourrait réduire les risques du cancer du poumon. Une nouvelle étude démontre que l’alimentation joue un rôle important dans la protection contre les maladies. Réduction des risques du cancer du poumon à travers l’alimentation Cette nouvelle enquête, menée par des scientifiques du centre médical de l’université...