16 Sep, 2021
La tisane est réputée comme étant à la fois apaisante, relaxante et réconfortante. Grâce à teneur en principes actifs, ce liquide regorge de vertus pour la santé et le bon fonctionnement du corps. Découvrez-les.
La tisane au thym est antifongique
La consommation de la tisane au thym est recommandée pour éviter de nombreux problèmes de santé. Elle est excellente pour lutter contre la bronchite, le rhume, l’angine, l’asthme et les maladies respiratoires. De plus, grâce à ses vertus antifongiques et antiseptiques, ce breuvage combat les soucis bucco-dentaires.
À base de mélisse, cette boisson est calmante
Sa capacité de tonifier le système nerveux est l’une de ses vertus. À base de mélisse, cette boisson permet de réduire les risques de spasmes de l’estomac et du côlon, la migraine, les règles douloureuses et la tachycardie. De plus, cette tisane renforce les défenses immunitaires, calme l’anxiété et favorise le sommeil.
Les infusions améliorent la circulation sanguine
Les tisanes de cassis ou de vigne rouge ont la capacité d’améliorer la circulation sanguine. De ce fait, elles soulagent les jambes lourdes. En sus, l’infusion de pissenlit est à la fois détoxifiante et diurétique tandis que celle du bouleau est drainante.
La tisane favorise la digestion
Sous forme de tisane, le romarin, la sauge, le fenouil, la menthe poivrée et l’anis vert sont efficaces pour le système digestif. De ce fait, ces plantes permettent de prévenir les risques d’apparition des spasmes digestifs. Ainsi, ces dernières sont excellentes pour la digestion.
Crédit Image : Mareefe de Pixabay