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Bien choisir les vêtements à porter en été sous les fortes chaleurs

En France, l’été rime souvent avec vagues de fortes chaleurs. Face à ces conditions météorologiques, il n’est pas toujours facile d’identifier les bons vêtements à porter. Heureusement, en suivant ces quelques règles simples pour allier style et confort, ce problème est vite réglé. 

Lors de fortes chaleurs, il est fortement conseillé de se tourner vers des vêtements blancs. Photography Husam Cakaloglu / Getty Images© 

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Choisir les bonnes matières pour des vêtements adaptés pour l’été 

Quand il s’agit de choisir des vêtements à enfiler sous le soleil et surtout, la chaleur de l’été, le choix des matières est primordial. Avant tout, il est conseillé d’éviter les textiles qui adhèrent trop à la peau et les matériaux synthétiques qui favorisent la transpiration et notamment les auréoles indésirables sous les aisselles. À la place, il vaut mieux opter pour des tissus qui laissent la peau respirer et qui absorbent la transpiration et les mauvaises odeurs. Le lin et le chanvre, par exemple, sont des matières thermorégulatrices qui aident à évacuer la chaleur corporelle. Les variantes du coton comme le voile et la mousseline sont également conseillées pendant la saison estivale, car ils sont respirants.   

Quelles sont les couleurs à privilégier ? 

En été, il faut absolument éviter de porter des habits de couleur sombre, puisqu’ils absorberont les rayons du soleil et augmenteront la sensation de chaleur étouffante. Une étude réalisée par des scientifiques japonais en 2020 a permis d’identifier les couleurs de vêtements idéales à porter sous la chaleur. Celle-ci consistait à exposer 9 torses de mannequins habillés de polos de différentes couleurs sous le soleil. Les résultats ont démontré que le blanc, le jaune, le gris, le rouge et le violet conviennent mieux aux journées chaudes. Pour ceux qui veulent s’habiller avec plus de fantaisie, les couleurs pastel sont une alternative aux tons trop classiques comme le blanc par exemple. Ceux qui ne peuvent se passer du noir, quant à eux, devront prendre soin d’enfiler une tenue légère et ample pour rester confortable.  

Ne pas oublier les accessoires 

S’habiller sous les fortes chaleurs entraîne souvent une tendance à privilégier le confort au style. La plupart d’entre nous privilégient les tenues classiques, voire intemporelles, et laissent peu de place à la fantaisie. Pourtant, être confortable ne signifie pas forcément qu’il faille se priver d’être stylé.

Ainsi, il est recommandé de tout miser sur les accessoires pour égayer la tenue. Bijoux, sacs à main, chapeau, lunettes de soleil, etc., sont les bienvenus. Les petits sacs à main en raphia et le bob sont des pièces particulièrement tendances actuellement.  

Qu’en-est-il des chaussures ? 

Avec l’arrivée de l’été et de la hausse des températures, il est essentiel de choisir des chaussures ou des sandales appropriées pour affronter la chaleur tout en restant élégant. Les matières respirantes et naturelles sont les meilleures alliées pour garder les pieds au frais et éviter l’inconfort. Pour les femmes, les sandales en cuir ou en daim perforé offrent à la fois une sensation de fraîcheur et un look tendance. Les modèles à lanières minimalistes ou avec des découpes aérées permettent à l’air de circuler librement autour du pied. Pour les hommes, les chaussures en toile ou en lin sont parfaites pour les journées chaudes. Elles sont légères, perméables à l’air et offrent un style décontracté. Les espadrilles en jute sont aussi une option intéressante.  

Les textiles écologiques pour diminuer son impact environnemental 

Lorsque les températures estivales augmentent, il est important de choisir non seulement les bonnes couleurs, mais aussi des matières textiles écologiques et innovantes pour minimiser son impact sur l’environnement. Une des options populaires est le lin, une fibre naturelle réputée pour sa légèreté et sa respirabilité. Le lin est cultivé de manière durable, nécessite moins d’eau et de pesticides que d’autres cultures, ce qui en fait un choix respectueux pour l’environnement. Une autre matière textile innovante à considérer est le Tencel, qui est fabriqué à partir de pulpe d’eucalyptus. Il est aussi biodégradable et produit de manière écologique. Il offre une grande capacité d’absorption de l’humidité, permettant ainsi de garder la peau fraîche et sèche même par temps chaud. 

Avec ETX/DailyUp 

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