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Pour\nretrouver des conseils et des astuces pour maigrir ou sculpter votre corps, faites\nun tour sur la cha\u00eene YouTube Peak Workout. Elle vous propose un programme de\nfitness et de nutrition de 12 semaines seulement pour atteindre votre but. <\/p>\n\n\n\n

Peak Workout\u00a0: d\u00e9couvre son\nprogramme de fitness <\/p>\n\n\n\n

En visionnant\nles vid\u00e9os mises \u00e0 votre disposition sur Peak\nWorkout<\/strong>, vous y d\u00e9couvrirez un programme de fitness qui comprend divers\nexercices physiques et d\u2019activit\u00e9s sportives<\/a> vous permettant de br\u00fbler des calories et vous tonifier. Avant de vous proposer\nce planning, il faudra passer un test pour \u00e9valuer votre niveau. D\u00e8s que c\u2019est\nfait, vous pourrez commencer vos s\u00e9ances\nd\u2019entra\u00eenement<\/em> dans votre salon ou ailleurs. <\/p>\n\n\n\n

Des\nexercices physiques pour une silhouette fine sur Peak Workout <\/p>\n\n\n\n

Voulez-vous vous lancer dans une mise en forme<\/a>\u00a0? Notez que des exercices physiques en tout genre vous sont propos\u00e9s sur Peak Workout. Gr\u00e2ce au programme de fitness, il vous sera possible d\u2019avoir des cuisses toniques et des fessiers en b\u00e9ton. Pour am\u00e9liorer vos techniques de musculation<\/em>, des tutoriels y sont disponibles. Vous pourrez ainsi mieux effectuer le squat, le donkey kicks ou le jumping jack, entre autres. <\/p>\n\n\n\n

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Profitez\nd\u2019un programme de fitness sur Peak Workout <\/p>\n\n\n\n

Un\nplanning de mise en forme \u00e0 d\u00e9couvrir <\/p>\n\n\n\n

Visitez Peak Workout pour\nretrouver un challenge pour une mise en forme de douze semaines seulement. Il\nvous suffit de vous entra\u00eener trois \u00e0 quatre fois par semaine pendant 20\u00a0min\net vous obtiendrez des r\u00e9sultats rapides. Notez que ce programme de fitness<\/strong> vous donne \u00e9galement l\u2019occasion de profiter des\nconseils\ndi\u00e9t\u00e9tiques<\/a> afin de vous aider \u00e0 atteindre votre\nobjectif. <\/p>\n\n\n\n

La\nmusculation\u00a0: un atout pour un corps de r\u00eave \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 <\/p>\n\n\n\n

Avez-vous envie de perdre\ndu ventre<\/a> et d\u2019avoir des tablettes de chocolat\u00a0? Commencez\n\u00e0 sculpter vos abdominaux en optant pour la musculation et un programme\nde fitness. Vous pouvez faire vos entra\u00eenements \u00e0 la maison ou ailleurs. Pour\nplus d\u2019informations, consultez la cha\u00eene. <\/p>\n<\/body><\/html>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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